Электроэнцефалограмма во время бодрствования и сна

Тайна сна

Этот момент всегда волнующий даже для опытного исследователя сна. Наблюдая за непрерывно изменяющимся рисунком волн, ощущаешь непосредственный контакт с внутренним миром испытуемого. Когда он засыпает, регулярный альфа-ритм спокойного бодрствования сменяется мелкими быстрыми колебаниями. Затем, по мере продолжения сна, в электроэнцефалограмме постепенно нарастают большие медленные волны, которые в конце концов становятся преобладающими. Еще в 1930 году американские физиологи Лумис, Дэвис и их коллеги наблюдали эти типичные изменения во время сна и установили, что, когда волны увеличиваются в размере и замедляются, сон испытуемого углубляется. На основании этих результатов они попытались выделить во сне различные стадии. Однако в то время знания относительно изменений электроэнцефалограммы во время сна были недостаточны, из-за чего одна из важнейших стадий сна так и не была открыта.

Александр А. Борбели, 1989 год